gimana caranya anda bisa membuat otak anda menjadi segar,pintar dan jenius...............
nah disini saya mempunyai cara-cara yang mungkin bisa anda coba:
1.minum air putih 8 gelas setiap hari
2.buanglah pikiran negatif dan terbitkan pikiran positif anda dengan melakukan hal yang berguna
3.berolahraga di pagi atau sore hari
4.selalulah membaca di waktu senggang
5.banyaklah bergaul
6.tidur secukupnya
7.dan yang terakhir anda harus suka makanan dan minuman yang berfitamin tinggi yang berasal dari buah-buahan dan sayur-sayuran.
selamat mencoba.............................semoga sukses dan tunggu hal-hal menarik yang akan datang
Sunday, January 3, 2010
fresh,smart n healthy
